寒冬季节,谨防感冒!
1月份以来,我院呼吸内科门诊病人急剧增加,每天多达300余人,尤以咳嗽、发热或伴全身酸痛症状为著,单是发热门诊病人就有100多例,诊治科室和输液大厅是人满为患。
天冷了,病菌却是汹汹而来。据内科门诊吴医生介绍,这次呼吸道感染病人发病比较集中,有流行趋势,有的新发病例原本是陪着家人来就诊和输液的,不幸也中招成了病人;并且病程长,不易痊愈,有的病人咳嗽了一个多月才见好转;除有普通流感症状外,还有腰酸背痛、乏力、高热等。
不过,你也不必过于担心,只要做好预防措施,一样可以远离病毒和感冒。这不,吴医生给大家支招:雾霾天气尽量不外出或减少外出,回家后要注意洗脸和洗手;平时多注意喝水和休息,也可喝清水煮萝卜清肺;并注意多加强体育锻炼,老年人可散步,打太极拳等活动。
一旦有咳嗽症状,可用冰糖雪梨炖服(糖尿病人不易多放冰糖),或生姜和红糖茶煎服(风寒感冒者效果尤佳)。呵呵,上述是笔者感冒后求来的食疗方法。当然,若症状无明显缓解,应及时到医院求诊。 徐爱聪
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