俗话说：“老怕摔”

年龄大了

骨头不再硬朗了

公园、菜场、家里......

一不小心就骨折了

有一种骨折，危险系数极大

被称为“人生最后一次骨折”

那就是髋部骨折

老年人因骨折长期卧床后

由于肺部感染、血栓、褥疮

有相当大比例的老年人

会因为髋关节骨折永远离开

髋部骨折是比较常见的老年骨质疏松性骨折，老年人一旦摔跤，就容易出现髋部骨折。近日，在仙居县人民医院，两位髋部骨折的老人中，其中一名94岁高龄的老人在医护人员的精心医治下，重新站了起来。

63岁的应阿婆因为晚上出门散步遇车祸，诊断为左股骨颈骨折。

94岁的爷爷，在家行走时不慎摔伤，检查结果也是右股骨颈骨折。

两人相继被送入仙居县人民医院

住进了骨二科

针对两位老人的病情，特别是94岁的高龄爷爷，按以往治疗方案要进行卧床牵引，两个月的卧床将会给老人带来严重的并发症，压疮、肺炎、泌尿系感染、深静脉血栓等等，任何一个并发症都可导致病情的加剧，甚至生命的终结。

01见招拆招，放“髋”心

骨二科医疗团队认真分析了两位老人的病情，并请麻醉科等相关科室进行会诊。为了让老人在有生之年还能有质量的生活，经过大家的讨论，决定给两位老人进行手术治疗——人工髋关节置换术。经过术前详细周密的安排，手术过程顺利。

在医护团队精心的治疗与护理下，术后第2天，爷爷奶奶就已经可以下地活动行走。

“没想到这么短时时间又可以下床行走了，还免去了卧床带来的痛苦和不便！”病人和家属的脸上也一扫前几天的阴霾，露出了开心的笑容。现在患者从入院到做完手术康复出院，基本只要一周左右的时间。许多患者笑称：“我们是躺着进来，走着出去。”

骨二科主任朱杰鹏

“老年人髋部骨折，最怕卧床不起，要尽快坐起来、走起来。现代医学已经摒弃了传统医学‘躺床上静养’的观念，提倡积极手术治疗，保守只是在有手术禁忌情况下的无奈之举。”

目前，在患者身体条件允许的情况下，手术治疗已经成为首选，以便最大限度恢复患者的生活自主能力，保障其生活质量。为此，骨二科团队对此类患者“见招拆招”，会根据患者全身综合情况，针对高龄老人制定个体化的人工髋关节置换快速康复治疗方案，力争让患者早期康复，早日下地。

02 髋骨骨折

髋部是大腿和臀部连接的部位，可以说是人体上半身的“承重墙”。髋部常发生骨折的组织包括股骨颈和股骨粗隆等，一旦这里骨折，就无法站立和行走，甚至连坐起来、翻身都很困难。又因其损伤后会带来很多致命的并发症，故常被称作是“人生最后一次骨折”。

之所以要积极手术治疗，一方面是老年人此部位骨折愈合率低，疼痛剧烈，难以忍受；另一方面是，保守治疗需长久卧床，引起众多并发症：肺炎、压疮、泌尿系统感染、深静脉血栓形成、肺栓塞等等，危及生命。

髋部骨折高发原因

骨密度降低

是由于随着年龄的增长，骨质疏松的现象随之发生，骨质强度逐渐变低。

老年人下肢力量下降

有些老年人较胖，腹部赘肉较多，身体重心偏前，易于跌倒。年轻人屁股着地摔倒，站起来拍拍灰就没事了，但老年人协调性差，反应慢，跌倒瞬间很难避免臀部等脆弱部位着地，故很有可能因此骨折。

如何避免老人骨折？

首先是抗骨质疏松治疗。日常要注意监测骨密度，坚持均衡营养，注意补充钙质和维生素D，这样可以帮助预防骨质疏松。

其次，注意穿衣搭配。防止衣裤肥厚走路不便，引起摔跤；另外下雨天、下雪天要穿防滑鞋以免地滑摔倒。有些老年人骨质疏松严重，需要拐杖或有人陪伴，或者在髋部放置棉垫已防摔伤。

第三，注意防滑。很多老年人的骨折是在浴室发生的。刚洗完澡的浴室地面湿滑容易摔跤，因此最好在浴室的地板铺好防滑垫、墙上装上防滑护手，同时给老人准备防滑拖鞋。

最后，有些情况下建议老年人不要急于外出活动。比如人刚睡醒的时候大脑往往还不清醒，这时候就要等一等再下床，以免站不稳摔倒。还有些药物会影响人的平衡，老人要在这些药效过后再出门。