现代生活中，不论老少，各种体力和脑力劳动者，无不饱受腰疼的困扰。

腰间盘突出症则是腰腿痛最常见原因之一。

一旦患上，躺着、坐着、站着，怎么着都难受。这不，93岁的蒋爷爷就有这样的烦恼。

蒋爷爷的烦恼

93岁高龄的蒋爷爷，反复腰腿疼痛已有20余年，可近半年来加重影响到了腿部，频繁发作的左大腿疼痛让蒋爷爷吃不好，睡不香，甚至行走困难。尝试了各式各样的方法，针灸、推拿、自行按摩、理疗，但都见效不显。

为此，他来到了仙居县人民医院骨科就诊，医生查体时发现蒋爷爷左小腿外侧至足背感觉减退，L4/5、L5/S1椎间隙左侧压痛，结合相关检查资料，诊断为“腰椎间盘突出症”。

完善相关术前检查后，经过详细的术前讨论，骨二科团队决定对患者进行经皮椎间孔镜下髓核摘除减压术。

此次手术由骨二科主任朱杰鹏主任与应良医师密切配合共同完成。凭借娴熟的手术操作和丰富的手术经验，他们精确定位靶点病灶，利用微创的椎间孔镜技术摘除脱出的髓核组织。

术后当天蒋爷爷即感觉疼痛较前缓解，麻木感较前好转，术后第二天即可下地行走。

为表达感激，蒋爷爷还特地到医院为朱杰鹏主任及应良医师送上了一面锦旗。

微创椎间孔镜技术

椎间孔镜是一种特殊的内窥镜，直径仅为0.7cm，粗细与铅笔相当，在局麻下从病人侧方或侧后方进入椎间孔，在安全三角区内实施微创手术，摘除突出的髓核，解除对神经的压迫。与其他手术相比，椎间孔镜技术创伤更小，出血更少，术后恢复更快，经济负担更小。

术后直径仅为0.7cm大小的伤口

而且随着接受椎间孔镜手术的越来越多，其适应症也在逐步扩展，如椎管狭窄、黄韧带肥厚、腰椎突出导致的粘连、腰椎肿瘤、椎间隙感染等都可用椎间孔镜手术治疗。

骨二科于2013年开展此项手术，已经完成手术400余例，获得了患者的一致好评。

腰间盘突出症

脊柱是人体重要的组成部分，是“生命的支柱”，而腰椎是脊柱不可缺少的环节。

腰椎间盘，位于两个腰椎的椎体之间，厚度为8mm~10mm，由髓核、纤维环和软骨板三部分构成。

而腰椎间盘突出症，是指椎间盘在某种因素下，髓核被挤压出来，压迫刺激周围神经根血管，出现麻木、剧痛等状况。

腰间盘突出的病因：

腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变。

损伤

长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。

椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。

遗传因素

腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。

腰骶先天异常

包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。

诱发因素

常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

辅助改善腰椎间盘突出症

1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。

3、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。

温馨提醒

腰椎间盘突出比较典型的症状是腰腿疼痛，随着病情的加重，疼痛感减轻，开始出现腿麻现象，很多患者会误以为病情有所减轻，放松了警惕。实际上，压迫神经可能依然存在，不久后会出现复发，患者不能因此忽视了后续治疗。