寒冷冬季，热水袋、暖宝宝、电热毯等都是家中必备的取暖物品。

各种取暖产品带给了我们温暖舒适，但如果使用不当，就会让人很受伤。

一、周女士为养生，在家中用姜片和艾条做艾灸，为达到更好效果，延长了艾灸时间，小腿外侧被烫出一个水泡。自行在家处理，近两个月时间过去了，伤口仍没有完全愈合。

二、王先生，糖尿病患者，和朋友一起烤火。无意间摸到小腿前面一个鼓包，一看已经被烫了一个水泡。

三、沈女士，因小腿不明原因的水泡到医院就诊。追问病史，夜里使用热水袋导致。

什么是“低温烫伤”

“低温烫伤”指机体长时间接触中等温度（一般指44℃—50℃）的热源，造成从真皮浅层向真皮深层及皮下各层组织的渐进性损害。

这类烫伤创面面积看上去较小，早期大多只是红肿、水泡、发白、，但实际可能损伤深至皮下组织、肌肉等。严重程度主要取决于接触热源的时间，时间越长，皮肤受损程度越重。

如何处理

若不慎被烫伤，应遵循以下五字口诀”冲、脱、泡、盖、送”。

1、冲：马上进行“冷处理”！尽快用洁净冷水（15-20°C）轻轻冲洗或浸泡创面10-30分钟。

2、脱：小心除去衣物，但如果烧烫伤严重，皮肤粘连衣物，可用剪刀小心地把衣服剪开、剥离，保留粘连皮肤部分，注意不要挑破水泡。

3、泡：如果疼痛明显，可浸泡在冷水中15分钟左右，但要注意水温，避免着凉。

4、盖：用清洁的纱布、毛巾、棉布等轻轻覆盖创面，注意不要压破水泡.

5、医：除非轻微红肿可以自行处理，一般受伤后应送医院做进一步治疗。

如何预防低温烫伤

正确使用取暖产品，是预防低温烫伤的重中之重！

使用取暖产品时，不要让身体同一个部位接触热源时间过长。尤其糖尿病病人、瘫痪病人、老年人、婴幼儿以及远端肢体血运障碍者都不适宜长时间使用取暖产品。

暖宝宝：不能直接贴在皮肤上，而应隔着衣服贴，时间不宜过长，以免烫伤。

电热毯：睡前半小时打开电热毯，睡觉时关闭电源，避免彻夜使用。

热水袋：不要灌水太满，装2/3左右热水即可，水温60-70℃左右，外面包裹保护套。老人和孩子使用时，入睡后把热水袋拿走。

暖手宝：禁止在通电时使用；不能与锋利或尖状物体碰触，切勿用手摔打或重压，到达使用年限及时更换，以免漏液造成烫伤。

电暖器：使用时距离机器1米以上，以防烫伤，人体取暖效果更佳。