仙马！仙医为你护航！
今天，2018年神仙居绿道马拉松终于开跑了！
本次，有6000多名选手汇聚于神仙居绿道马拉松的赛场上。他们挥洒汗水，奋力向前。奔跑，奔跑！在这里，他们挥汗如雨，彼此鼓励！在这里，他们勇往直前，直奔目标！在最美的季节，来一场最浪漫的邂逅。神仙居绿道马拉松带给你不一样的视觉，42.195公里的赛道，绿道与公路相结合，引导选手穿越仙境，拥抱自然。
仙居县人民医院作为马拉松比赛急救定点医院，承担重危伤病员的抢救，确保比赛期间全体人员的健康和安全，为整场赛事保驾护航。比赛共设17个医疗点，其中15、16、17医疗站都是仙医的责任点，共派出医护人员20余人。林荣海院长为领导小组成员，王均招、王丹枫副院长担任医疗救护组的副组长，王均招副院长负责统一指挥调度，医务部张文华主任协助工作，定点医院县人民医院医疗急救由王丹枫副院长负责。
为了这场比赛，仙医人早就进行了充分的准备。精心安排了急救中心、ICU、心内科、骨科、康复科等相关人员做好待命准备；急救中心开通“仙马绿色通道”；五辆救护车随时处于待命状态，保障绿色通道畅通，及时有效地进行抢救；急救中心，ICU在比赛当天各预留足够的观察床位，直到比赛结束。
让每名选手安全完赛，是医疗保障者的使命。我院医护团队积极执行救护任务，保障第一时间，救治第一时间，6小时内救治身体不适跑者189位，确保参赛跑者们安全完成比赛。
高强度的比赛，让不少跑者身体出现不适，不过幸好绝大部分都是情况比较轻。我院负责站点的救护队员迅速行动，接收和处理了大量身体不适跑者。比赛中，大多数都是关节韧带损伤的跑者，我院的三个救护点用了15瓶云南白药气雾剂，处理了多位皮肤擦伤的跑者。经过医务人员对症处理，大部分跑者情况都明显好转。
为确保2018年11月25日神仙居马拉松赛事的顺利进行，11月24日下午1:30在仙居县卫计局七楼会议室举行马拉松赛事院前医疗急救技能培训。
前期我院多次到负责的医疗站进行实地踩点。成立专门的院内急救小组，院内急救小组成员比赛当天在单位待命，直到比赛结束。
比赛当天，所有参加医疗保障医务工作者及医务志愿者加入微信群（仙马-医疗保障体系），实时动态汇报各医疗站、医疗点、救护车有关工作情况。
急性运动损伤处理办法
马拉松运动是一项极限运动，对参赛选手的体力、耐力要求比较高。跑完一次马拉松，腿部肌肉需反复收缩上万次，还得承受每次落地时，超过体重2～3倍的重量，极易造成重复使用的肌肉产生疲劳，会引起一些微小的肌纤维创伤。有哪些好办法处理缓解呢？
【韧带扭伤】：急性症状：红、肿、热、痛
受伤后之处理原则
•加强外在支撑，以减轻二度伤害，建议使用运动贴布
•维持在较短的位置，以免造成过度松弛
•避免修补时形成粘黏，建议适度的动作或深层按摩
•训练相同功能的小肌肉群，以强化关节稳定功能
【肌肉肌腱拉伤】
受伤后之处理原则
•加强外在支撑，以降低因肌肉收缩而产生张力，建议使用肌内效贴布
•减轻肌肉痉挛，使用视状况冷热敷、按摩或水疗
•避免修补时形成粘黏，建议适度的动作
【了解冰敷与热敷】
我们都知道冰敷和热敷是处理运动损伤的方法，但对二者的适用情况却很难说清楚。
实际上，冰敷常用于急性伤害中，比如关节扭伤、发炎、烫伤、肌肉痉挛等情况，主要作用是使血管收缩，降低代谢，避免出血、淤青、肿胀，麻痹神经，达到消炎止痛功效；而热敷则是通过扩张血管促进血液循环，增加身体代谢，以促进炎症吸收，消除水肿。一般损伤后24小时内使用冰敷，48小时后则使用热敷。两者使用时都需要注意温度和持续时间，造成冻伤或烫伤。
用户登录
还没有账号？
立即注册