宝宝便便是妈妈饮食的晴雨表
在儿科病房工作中常常遇到这样的咨询,“宝宝的大便着么跟以前不一样的”,细心的家长会着急的向我们寻求答案,的确抗生素的治疗会使部分宝宝胃肠道功能发生改变,停用后可马上恢复,当然主要还是饮食方面带来的影响。
首先妈妈的饮食和宝宝腹泻:新生宝宝的消化能力差,当母乳成分发生改变时,宝宝大便的形状、气味就会有不同的变化,妈妈们就可以根据宝宝的排便情况来调整自己的饮食结构了。
2.过敏:宝宝对不良食物的反应也比较敏感,妈妈吃了寒凉的食物,如刚从冰箱里拿出来的水果、饮料等,极易引起宝宝腹泻。妈妈饮食合理,宝宝才会有健康的身体,妈妈要适当地牺牲一下自己的“小偏好”,为宝宝的健康着想。
3.豆制品:妈妈如果吃多了豆制品,腹胀明显,排气多,宝宝也会跟着排气多,而且大便稀,呈黄水样。这就说明,妈妈的肠胃接受不了那么多的豆制品,宝宝也同样接受不了,妈妈要适量地吃豆制品。
4.奶水不够:宝宝“饭”不够吃时,便便就会呈绿色、量少且次数多,妈妈们就要用到下奶食谱了。
5.脂肪:宝宝的便便呈油状并有较多皂样块(俗称“奶瓣儿”)的物质,就说明妈妈进食了过多的脂肪,妈妈的食谱中就要减少一些脂肪含量高的肉类。
最后是甜食:宝宝的便便泡沫多,酸味重时,可能是妈妈吃了过多甜食、糖类,它们在宝宝的肠内发酵产生了气体,这时妈妈要控制甜食的摄入量。
2.过敏:宝宝对不良食物的反应也比较敏感,妈妈吃了寒凉的食物,如刚从冰箱里拿出来的水果、饮料等,极易引起宝宝腹泻。妈妈饮食合理,宝宝才会有健康的身体,妈妈要适当地牺牲一下自己的“小偏好”,为宝宝的健康着想。
3.豆制品:妈妈如果吃多了豆制品,腹胀明显,排气多,宝宝也会跟着排气多,而且大便稀,呈黄水样。这就说明,妈妈的肠胃接受不了那么多的豆制品,宝宝也同样接受不了,妈妈要适量地吃豆制品。
4.奶水不够:宝宝“饭”不够吃时,便便就会呈绿色、量少且次数多,妈妈们就要用到下奶食谱了。
5.脂肪:宝宝的便便呈油状并有较多皂样块(俗称“奶瓣儿”)的物质,就说明妈妈进食了过多的脂肪,妈妈的食谱中就要减少一些脂肪含量高的肉类。
最后是甜食:宝宝的便便泡沫多,酸味重时,可能是妈妈吃了过多甜食、糖类,它们在宝宝的肠内发酵产生了气体,这时妈妈要控制甜食的摄入量。
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