流感高峰季!正确预防流感很重要!
每年的12月到次年2月,都是流感的高发季,今年也不例外。近两个星期以来,我院的输液室每天的输液人次达400-500人次,大人小孩纷纷“中招”。儿童患者更是占比三分之二,输液台面前排起了“L型”长队,人满为患。
病情:今冬流感流行强度下降 上周开始进入高峰季
来自浙江省疾控中心的数据显示,在报告的流感样病例中,15岁以下儿童青少年超过80%。专家称,从上周开始,流感已经进入到一个季节性的高峰季。
浙江省疾控中心传防所陈所长介绍:一般来讲,高峰季在12月份到1月份。目前来看,是以甲型H1N1为主,但是从上周开始,甲型H3N2也有抬头。
陈所长说,就流感的强度来说,目前的流行强度与去年同期相比有较大幅度下降,但同样需引起重视,有可能接下去的走势会逐渐增强,流感的流行活动度可能会增加,特别是春节前后会有一个季节性的高发季。
变化:从攻击儿童肺部到今年转头攻击脑部
之所以说流感是一种致死性的疾病,是因为流感病毒除了引发感冒、发热等上呼吸道症状外。其本身也喜欢攻击肺部,约有2/3重症病例是因为出现了肺炎。除肺脏外,心脏、肝脏、肾脏、肌肉组织以及神经系统也是流感病毒喜欢流窜的脏器、组织,一旦引发病毒性心脏病,肝衰、肾衰,未及时纠正过来,同样致命。
和往年甲型H1N1流感重症更多的表现出肺炎不同,在今年广州市某医院收治的儿童重症病例中,中枢神经系统被攻击导致重症的案例明显增多。
“理论上,流感病毒引发的重症病例可出现神经系统受累,表现为坏死性脑炎、脑膜炎、Reye综合征等。但这更多是理论上的情况,现实中类似情况并不多见。可今年不同,类似因为流感感染后,迅速进入到坏死性脑病阶段的孩子,一共收治了五例”。
普通感冒与流感有何不同?
有时家长分不清流感和普通感冒。别着急,下面就给大家普及相关知识。
普通感冒的症状:声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状,随着病情的发展,这些症状会慢慢加重。
流感的症状:发病突然,会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状,但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后,食欲下降或没有食欲,有恶心、呕吐、腹泻等表现,精神状态较差,没有精力玩耍。
所以大家要注意区分好这两种疾病,以免把流感当成普通感冒,错过最佳治疗时间使病情加重啦~
流感如何预防?
对付流感,预防是关键。预防流感,需要做到以下几点:
最有效的预防方式:打疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感流行前1-2个月是接种流感疫苗的最佳时间。在我国,流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右,所以接种流感疫苗的时间一般也安排在9-12月。
最高性价比的预防:勤洗手
勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。 外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。
正确的洗手方式:尽量使用流动水和洗手液/香皂洗手;干手时使用一次性纸巾或者一次性小毛巾,避免使用公共毛巾;在公共场所洗手时,可使用纸巾垫着关闭水龙头,避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。
最直接的预防:避免接触有流感样症状的人
流感患者是最主要的传染源,家里有人感染流感,建议尽可能隔离,尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。
在流感爆发的季节,尽量不要去人多密集的区域,非得去时,最好佩戴医用口罩。
最有益的预防:锻炼与营养均衡
加强锻炼、注意休息、避免劳累;适当多饮水,饮食清淡易于消化且营养均衡。这些良好的习惯可以增强人的免疫力,从根本上增强人抵御病毒侵袭的能力。
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