提起口腔溃疡，大家的第一反应是什么？

大多数人的反应都是：“痛！”

得了口腔溃疡，吃什么都不得劲，会让你面对美食，望而却步。只要碰到溃疡面，紧接着就是刺激酸爽的痛，痛得人“嗷嗷叫”。今天仙居县人民医院药剂科就和您聊聊关于口腔里的那点“痛”

口腔溃疡，又称为“口疮”，口腔溃疡是指口腔粘膜上皮的完整性发生了持续性的缺损或者破坏。不少人认为口腔溃疡是上火或者缺乏维生素的表现，其实并非如此。口腔溃疡反复发作，最常见的是复发性阿弗他溃疡在作祟。

复发性阿弗他溃疡具有周期性、复发性和自愈性的特点，是最常见的口腔溃疡类疾病，女性患病率高，溃疡痛明显，所以病名被冠以希腊文“阿弗他”（灼痛）。这种类型的溃疡呈反复发作的趋势，一般都是良性的，不会癌变，但多少会影响患者的生活质量。

复发性阿弗他溃疡受多种因素影响，比如：

l 环境因素：工作环境、生活环境、心理环境、社会环境以及如今的食品添加剂和营养失衡等均可和该疾病产生联系；

l 遗传因素：复发性阿弗他溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，父母一方或多方若患有复发性阿弗他溃疡，他们的子女就比一般人更易患病；

l 生理周期；有不少女性患者月经前期口腔溃疡严重，妊娠期则口腔溃疡缓解或停止发作，这可能与体内性激素水平变化有关；

l 微量元素或维生素缺乏：如缺乏铁、锌、维生素B族、叶酸等都有可能引起口腔溃疡；

口腔溃疡几乎是每个成年人都会遇到的问题。口腔溃疡的痛，除了忍还能怎么办？

一般来说，口腔溃疡是治不好的，它是自愈型疾病，忍上个7-10天，自个儿就好了。

但如果忍不了痛，可以购买可用于口腔溃疡的药物使用，以此止痛。比如有：

l 贴剂：如地塞米松贴剂片等，能在溃疡表面形成一层保护膜，有比较好的包裹作用，可阻断其他物质对溃疡口的刺激。

l 收敛生肌类：如康复新液等，含多种中药成分，可通利血脉，生肌敛疮，哮喘患者和孕妇禁用。

l 促进愈合类：如重组人表皮生长因子凝胶、外用溶液，可促进皮肤创面组织修复，加速创面肉芽组织的生成和上皮细胞的增殖，缩短创面愈合时间。

l 复合维生素和锌剂：适当补充维生素和微量元素，可改善身体代谢水平，促进溃疡面的愈合。

但用药的时候需要注意以下2点：

1、必须经专业医师、药师指导并遵医嘱使用。

2、若使用天数超过一周无效，需要停药就医。

除此之外，在口腔溃疡期间，做对一些事，可以加速口腔溃疡愈合。

l 该忌口的还是要忌

这里忌口的主要是指辛辣刺激、温度过高的食物。避免刺激溃疡面，不仅影响溃疡恢复，而且这酸爽疼痛比较难以接受。另外，一些比较酸的水果，比如橘子、柠檬，也建议别吃。

l 注意口腔卫生

尽量别去舔咬溃疡，饭后记得用漱口水、清水或淡盐水漱口。饭后勤漱口，可以将口腔中的食物残渣带走，减少细菌生长，降低溃疡严重的可能性。

l 保持心情舒畅

对应开头情绪压力的加重会诱发口腔溃疡。因此，保持一个比较舒畅的情绪状态，是有助于加快溃疡自愈速度的。

口腔溃疡虽不是什么大病，却能影响饮食起居，如果经常反复发作，用药不见效果，甚至会严重损害生活质量，如发作同时伴有关节痛、皮疹、乏力、发热等症状，需要慎重对待，建议及时到医院就诊，避免延误治疗的最佳时期。